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男人小便用這姿式也能補腎男人如廁正確姿勢

发布时间:2019-05-02 01:37:44 编辑:笔名

導讀: 對于直立小便的男士而言,應有正確的如廁姿式。專家指出,男士小便時,不要過量地說話,而應“怒目切齒”。這是為什么呢?……

男人小便用这姿势也能补肾 男人如厕正确姿势

对直立小便的男士而言,应有正确的如厕姿势。专家指出,男士小便时,不要过量地说话,而应“咬牙切齿”。这是为什么呢?

中医认为,肾主司二便,其排泄均依赖于肾气的气化和肾阳的温煦与滋润。肾重要的生理功能是主藏精,即固摄和储藏一身之精气。在小便时咬紧牙关,不令泄气,有助于肾摄精气,而肾的精气固摄,则益骨健,促齿坚。

导读: 对直立小便的男士而言,应有正确的如厕姿势。专家指出,男士小便时,不要过多地说话,而应“怒目切齿”。这是为什么呢?……

男性踮起脚尖小便也能刺激经络,起到强肾利便的作用。若患有慢性前列腺炎及前列腺肥大的男性患者,小便时踮脚尖有利于排尿顺畅。

女性坐蹲的同时,把脚趾和第二脚趾用力着地,也可起到补肾利尿的效果。

导读: 对于直立小便的男士而言,应有正确的如厕姿势。专家指出,男士小便时,不要过量地说话,而应“咬牙切齿”。这是为什么呢?……

倘若能在一天内做上次这样的踮脚尖运动,连续个月,便能达到很好的强精、健身作用。同时,亦可减缓因长时间站立而导致的足跟痛。

排便不畅的朋友还无妨多做提肛运动。方法是吸气时,肛门用力内吸上提,紧缩肛门,呼气时放松。每次肛门放松、紧缩30下,长时间坚持效果更好。

导读: 对直立小便的男士而言,应有正确的如厕姿式。专家指出,男士小便时,不要过多地说话,而应“怒目切齿”。这是为什么呢?……

男人小便用这姿势也能补肾 男人如厕正确姿势

对于直立小便的男士而言,应有正确的如厕姿式。专家指出,男士小便时,不要过多地说话,而应“咬牙切齿”。这是为什么呢?

中医认为,肾主司二便,其排泄均依赖于肾气的气化和肾阳的温煦与滋润。肾重要的生理功能是主藏精,即固摄和贮藏一身之精气。在小便时咬紧牙关,不令泄气,有助于肾摄精气,而肾的精气固摄,则益骨健,促齿坚。

导读: 对直立小便的男士而言,应有正确的如厕姿势。专家指出,男士小便时,不要过量地说话,而应“咬牙切齿”。这是为什么呢?……

男性踮起脚尖小便也能刺激经络,起到强肾利便的作用。若得了慢性前列腺炎及前列腺肥大的男性患者,小便时踮脚尖有利于排尿顺畅。

女性坐蹲的同时,把脚趾和第二脚趾用力着地,也可起到补肾利尿的效果。

导读: 对于直立小便的男士而言,应有正确的如厕姿式。专家指出,男士小便时,不要过多地说话,而应“咬牙切齿”。这是为什么呢?……

倘若能在一天内做上次这样的踮脚尖运动,连续个月,便能到达很好的强精、健身作用。同时,亦可缓解因长时间站立而导致的足跟痛。

排便不畅的朋友还不妨多做提肛运动。方法是吸气时,肛门用力内吸上提,紧缩肛门,呼气时放松。每次肛门放松、紧缩30下,长期坚持效果更好。

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